LÖSUNGSORIENTIERT. OPTIMISTISCH. FEINFÜHLIG. EINZIGARTIG.

ÜBER LOFE

lofe ist meine Lebenseinstellung. lofe sind meine Dienstleistungen.

Ich bin mich selbst und folge meiner Intuition. Mit meinen Mitmenschen, allen Lebewesen und unserer Erde gehe ich respektvoll, umsichtig und mitfühlend um. Ich vertraue in die Intelligenz der Natur. Alles was für das Leben und die Liebe ist, zieht mich an. Urteilsfreie Begegnungen, Leben im Augenblick und Grosszügigkeit sind mein Ziel.

Der lofe-Baum symbolisiert meine ständige Wandlung, Entfaltung und mein Wachstum.

LÖSUNGSORIENTIERT

… das heisst, Ängste und Widerstände annehmen und sich dann auf gelungene Erfahrungen und pragmatische Lösungen konzentrieren.

OPTIMISTISCH

… um mit leichtem Herzen die Herausforderungen in Chancen zu verwandeln.

FEINFÜHLIG

… weil sorgfältig gewählte Worte, Mitgefühl und ehrliche Anteilnahme berühren und heilen.

EINZIGARTIG

… denn wir alle sind einzigartig. Jeder Mensch trägt seinen eigenen Plan in sich, dem er folgt. Sein Weg ist immer richtig.

ÜBER MICH

Ich habe 25 Jahre lang eine Brille getragen. Dann habe ich meine Sehkraft ohne Operation wiederhergestellt.

Diese Erfahrung hat mir gezeigt, dass mit der passenden Strategie scheinbar Unmögliches gelingen kann.

Ich bin Christina Landis und ich begleite Menschen auf lösungsorientierte und feinfühlige Art, ihren ganz einzigartigen Weg optimistisch zu gehen.

MEINE KOMPETENZEN

,,,Ich habe es gerne praktisch und pragmatisch. An theoretischen Dingen wie der Schule hatte ich nicht allzu viel Freude. Möglichst rasch auf eigenen Füssen zu stehen war für mich die einzige Option. Während der KV-Ausbildung in einem kleinen Hotel, durfte ich überall mit anpacken, Verantwortung übernehmen und vor allem Menschen aus aller Welt begleiten.

Menschen haben bei meinem Tun überhaupt immer die Hauptrolle gespielt: Als Flight Attendant, Front Office Managerin im Hotel, Konsumentenbetreuerin, Erwachsenenbildnerin, Therapeutin.

Der Kontakt zu Menschen verschiedenster Herkunft hat mich geprägt und meinen Blick geöffnet. Mit zuhören, mich einfühlen und Verständnis für die Situation und Sichtweise meines Gegenübers gelingt es mir, Menschen zu bewegen.

So richtig zu mir, meinem Potenzial und meinen Werten habe ich als Mutter gefunden. Meine wichtigsten Lehrer sind unsere Kinder. Ihre erfrischende, ehrliche, fantasievolle Art, mir schonungslos den Spiegel vorzuhalten, ist wertvoller als jede Ausbildung oder Berufserfahrung, die ich je gemacht habe oder machen könnte.

Ich führe Kurse, Trainings und Sitzungen in Deutsch und Englisch durch und erstelle stilsicher die dazugehörigen Unterlagen in diesen beiden Sprachen. Erklärungen und Gespräche führe ich zudem in Italienisch und Französisch.

 

  • Familienfrau, Mutter von vier Kindern
  • Erwachsenenbildnerin (Ausbilderin mit eidgenössischem Fachausweis)
  • Dipl. Hypnosetherapeutin, OHTC
  • mindTV Practitioner
  • Kaufmännischer Hintergrund
  • Serviceorientiert (Hotellerie, Konsumentenbetreuung im Premium Produktsegment / FMCG)
  • Fundiertes Selbststudium und stetige Weiterentwicklung in den Themen Naturheilkunde, gesundheitsfördernde Ernährung & Lebensweise, Psychologie, Bewusstseinserweiterung

ANGEBOT

Für Dich

Steht eine Veränderung an in deinem Leben? Hast du eine Herausforderung zu meistern? Möchtest du eine belastende Situation verändern?
Ich schaue mit dir hin und begleite dich dabei

  • deinen Ängsten zu begegnen
  • deine Stärken zu entdecken
  • deine Strategie zu entwickeln
  • deine Vision zu beschreiben

Kontaktiere mich für ein unverbindliches erstes Kennenlernen

Sitzung zu zweit

   Deine Einzigartigkeit bestimmt die Art und Weise unserer Sitzung.


   Dein Unterbewusstsein ist hoch effizient dabei, dir bei der Bewältigung deiner Herausforderungen zu helfen und diese nachhaltig aufzulösen. Bei folgenden Themen
   spürst du bereits nach der ersten Sitzung positive Veränderungen:

  • Ängste & Phobien
  • tiefes Selbstwertgefühl, Stottern
  • Verspannungen, Schmerzen, Migräne
  • Allergien, Asthma
  • Stress, Schlafstörungen, Reizblase
  • Verdauungs- und Gewichtsprobleme
  • Sucht, Zwang, unliebsame Gewohnheiten
  • und viele weitere Themen, die deine Lebensfreude trüben

Interessiert dich das Thema aber du bist skeptisch? In meinem Blog-Artikel über Hypnose erfährst du die wichtigsten Informationen über diesen wunderbaren Zustand und seine Möglichkeiten. Hier findest du weitere Informationen zur Selbsthypnose und die ersten Schritte, um sofort von diesem natürlichen Zustand zu profitieren. Vielleicht ist aber auch die Visualisierungsmethode mindTV eher dein Fall. Details dazu findest du weiter unten auf dieser Seite. Oder aber es passt eine Mischung aus verschiedenen Methoden zu dir… Eins ist sicher: Die Erkenntnisse aus der Zeit mit deinem inneren Selbst werden dein Leben verändern!

Wenn du möchtest, erkläre ich dir vor der ersten Sitzung, was die Reise zu deinem Unterbewusstsein ist und was nicht. Bist DU wirklich bereit für eine Veränderung vereinbaren wir einen Termin für die Reise. Denn ich bin keine Heilerin. Ich begleite dich bloss zu deinem Inneren und durch den Prozess, dich selber zu ent-wickeln.

Gerne beantworte ich deine Fragen am Telefon, per E-Mail oder bei einem unverbindlichen Treffen.

Für unsere Erstsitzung solltest du 2 – 3 Stunden einrechnen.

Ausgleich:
sFr. 120.– pro Stunde

Aktuell ist diese komplementärmedizinische Methode nicht annerkannt von den Krankenkassen. Entsprechende Verhandlungen sind im Gange. Je nach Zusatzversicherung, werden bereits heute freiwillige Beiträge geleistet.

Kontaktiere mich bei Fragen oder für eine Terminvereinbarung

Für Dich und Dein Kind

Aus allem kommst du irgendwie wieder raus – ausser aus dem Eltern sein.

Eine Familie zu gründen ist ein grosser Schritt und sich in der neuen Rolle zurecht zu finden ist eine Herausforderung. An Informationen und Ratschlägen in Bezug auf Vorbereitung, Zeugung, Wunschgeschlecht, Schwangerschaft, Tests, Geburtsvorbereitung, Anschaffungen, Stillen, Erziehung etc. fehlt es nicht.

Allerdings bist du und dein Kind einzigartig, geprägt durch eigene Erfahrungen. Für ein authentisches, selbst-bestimmtes Leben als Mutter/Vater, hilft dir und deinem Kind die bewusste Auseinandersetzung mit dir selbst. Begegne Deinen Ängsten, lege Dir Deine einzigartige Strategie zurecht und forme Deine Vision. Für die bevorstehende Geburt, als Mama/Papa eines Kleinkindes oder bei Herausforderungen rund um das Leben mit Kindern.
Ich begleite dich mit offenem Blick, Feingefühl und meiner Erfahrung als Mutter dabei.

Kontaktiere mich für ein unverbindliches erstes Kennenlernen

Ausgleich (nach telefonischem Erstkontakt / der ersten halben Stunde unseres ersten Treffens): sFr. 120.– pro Stunde

mindTV Sitzung

Eine Visualisierungsmethode die Spass macht – besonders geeignet für Kinder & Jugendliche

Durch belastende Ereignisse, auch wenn sie unbedeutend scheinen, entstehen negative Gefühle. Diese können manchmal auch erst viele Jahre später die Ursache für unliebsame Symptome aller Art sein:

  • Ängste & Phobien
  • Schlafmuster, Albträume, Bettnässen
  • Verdauungs- & Gewichtsprobleme
  • Lernblockaden, Prüfungsangst
  • Allergien, Heuschnupfen
  • Ticks, Stottern, unliebsame Gewohnheiten
  • Tiefer Selbstwert
  • Aggression, Stress, Verspannung
  • und viele weitere Themen, die zu viel Zeit & Qualität im Leben deines Kindes kosten

Mit mindTV oder fernsehen im Kopf, kann dein Kind beliebige Teile seines Lebensfilmes anschauen. Zusammen transformieren wir belastende Gefühle wie Angst, Wut, Trauer in Objekte und gehen den Weg zurück zum Ursprung.

Ablauf: Im Vorgespräch erkläre ich dir und deinem Kind genau, was wir tun werden und wir definieren zusammen das Ziel. Wenn dein Kind sich wohlfühlt, lässt du uns für die Sitzung alleine. Achtsam, respektvoll und empathisch begleite ich dein Kind in seine innere Welt. Wir werden fantastische Abenteuer erleben und es wird Aha-Erlebnisse geben! Vielleicht hast du Glück und dein Kind erzählt dir danach davon…

Wichtig: Dein Kind bestimmt zu jeder Zeit was läuft. Veränderungen werden nur angestossen, wenn dein Kind sie wirklich will. Verhalten oder Symptome, die nur dich stören, nicht aber dein Kind, kann ich nicht lösen.

Es ist gut möglich, dass das Anliegen bereits nach einer Sitzung gelöst ist. Eine weitere Sitzung kann sinnvoll sein um das Resultat zu festigen.

Ausgleich:

Erstsitzung
für Kinder & Jugendliche von 4 bis 12 Jahren (1 – 1.5 Stunden) pauschal sFr. 120.–
für Jugendliche von 13 bis 18 Jahren (1.5 – 2 Stunden) pauschal sFr. 200.–
für junge Erwachsene 19 bis 24 Jahren (2 – 2.5 Stunden) pauschal sFr. 240.–

Folgetermine (1 – 2 Stunden)
CHF 120.– pro Stunde

Aktuell ist diese komplementärmedizinische Methode nicht annerkannt von den Krankenkassen. Entsprechende Verhandlungen sind im Gange. Je nach Zusatzversicherung, werden bereits heute freiwillige Beiträge geleistet.

Kontaktiere mich bei Fragen oder für eine Terminvereinbarung

 

Kurse


Machtsam
Die Macht der Achtsamkeit

Der Kurs für Menschen, die sich Gelassenheit und Lebensfreude für sich und ihre Umwelt wünschen.

Manchmal stecken wir in eingefahrenen Situationen fest. Wir fühlen uns hilflos und ausgeliefert.

Wie beruhigend wäre es doch in solchen Momenten, eine wirksame Strategie zu kennen, die einem Gelassenheit und Zuversicht beschert!

Die gute Nachricht ist, dass jeder Mensch seine ganz einzigartige Strategie entwickeln kann.  Alles was Du dafür brauchst, steckt bereits in Dir.

Zwei Nachmittage voller Inspiration, Erkenntnisse und wertschätzendem Austausch erwarten Dich!

Kursinhalt:

  • Du lernst einfache und wirksame Methoden kennen, die du jederzeit anwenden und weitergeben kannst – für dich und im Umgang mit deiner Familie, deiner Partnerin oder deinem Partner, deinen Kindern, Vorgesetzten…
  • Du kriegst auf deine Bedürfnisse ausgerichtete Tipps zum sofort praktisch anwenden
  • Du erfährst mehr über die Kraft der Gedanken und Worte
  • Du erkennst deine eigenen Glaubenssätze und Gewohnheiten

Kursdaten:
Es stehen zurzeit keine Kursdaten fest. Der nächste Kurs findet statt, wenn du mir den Impuls dafür gibst 😉

Die zwei Kurstage sind aufbauend konzipiert. Für ein nachhaltiges Ergebnis empfehle ich an beiden Tagen teilzunehmen.

Kursort:
“Siedlung Dörfli“
Kirchacherstrasse
8608 Bubikon

Kursleitung:
Christina Landis

Ausgleich:
Du bestimmst, was Dir der Kurs wert ist und was Du beitragen kannst.
(Richtbeitrag: 1. Kursmodul: sFr. 60.–, beide Kursmodule: sFr. 90.–)

Melde Dich gerne bei mir, wenn du Interesse an diesem Kurs hast: christina@lofe.ch oder 079 365 72 88

Kinder achtsam begleiten

Der Kurs für Menschen, die Zeit mit Kindern verbringen dürfen.

Was brauchen Kinder von uns, damit sie selbstbestimmt und unbeschwert ihren Weg gehen können?

Liebe, Vertrauen und ehrliche Anteilnahme sind zweifelsohne die wichtigsten Pfeiler. Lerne weitere Wege kennen, wie du Kinder dabei unterstützen kannst, sich selber zu helfen.

Zwei Abende voller Austausch über das bewusste, liebevolle Begleiten von Kindern erwarten dich!

 

 

 

Kursinhalt:

  • Erfahre mehr über die Kraft der Gedanken und Worte
  • Erkenne deine eigenen Glaubenssätze und Prägungen
  • Lerne Methoden kennen für die Hilfe zur Selbsthilfe (z.B. bei Schlafthemen, Krankheiten, Unfällen)
  • Auf deine individuellen Bedürfnisse ausgerichtete Tipps zum sofort praktisch anwenden

Kursdaten:
Es stehen zurzeit keine Kursdaten fest. Der nächste Kurs findet statt, wenn du mir den Impuls dafür gibst 😉
christina@lofe.ch oder 079 365 72 88

Kursort:
“Siedlung Dörfli“
Kirchacherstrasse
8608 Bubikon

Kursleitung:
Christina Landis


Geburtsvorbereitungskurs
selbstbestimmt. bedürfnisorientiert. anders.

Unser Kurs ist genau das Richtige für dich, wenn du

  • Impulse suchst – für die Geburt, aber auch für das Familienleben und die Veränderung als Paar
  • ein Angebot suchst, bei dem jeder Abend für Mann und Frau ausgelegt ist
  • von zwei Kursleiterinnen und einem Kursleiter mit unterschiedlichem Hintergrund profitieren willst
  • deine Bedürfnisse erkennen und ernst nehmen willst
  • flexibel entscheiden möchtest, wie viele und welche Module zu dir passen

Dieses Projekt ist in Zusammenarbeit mit folgenden Persönlichkeiten entstanden, welche die Kurse leiten:
Rebekka Erdin, Hebamme, familylab-Seminarleiterin: www.im-aufbruch.ch
Melanie Trentini, Pflegefachfrau & Still-, Schlaf- und Trageberaterin:  www.verbunden.ch
Michael Kuhnen, Systemischer Coach & Berater:  http://www.target-coaching.ch

Mehr Infos und Anmeldung
www.die-geburtsvorbereitung.ch

BLOG

Chocolate Chip Muffins mit Aquafaba

Falls du mal Kichererbsen-Wasser übrig hast, kannst du es gut für diese leckeren Muffins verwenden. Oder du suchst nach anderen Rezepten mit Aquafaba (veganes Eiweiss, das sich zu Eischnee schlagen lässt). Du kannst damit wunderbares Meringue, Macarons und Mousse...

Das Freudefeuer der Hagezussen

Bald ist es soweit: Das grosse, keltische Jahresfest, die Waldpurgisnacht begleitet uns in den Wonnemonat! In der Nacht auf den 1. Mai werden Feuer entfacht, um den überstandenen Winter sowie den Neuanfang und die Fruchtbarkeit zu feiern. Ursprünglich gehörte das...

Ein Hoch auf’s Stillen

In unruhigen Nächten, bei entzündeten Augen, nach kleineren oder grösseren Unfällen, wenn nichts anderes mehr hilft: Ich war schon unzählige Male dankbar um die tröstende, nährende, heilende Mamamilch! Als ich vor gut 12 Jahren zum ersten Mal Mutter wurde, klappte das...

Dhal – indisches Linsengericht

Hülsenfrüchte kommen bei uns oft in Form von Linsengerichten auf den Tisch. Diese Version ist auch bei unseren Gästen sehr beliebt. Darum auf Wunsch von verschiedenen Seiten hier das Rezept: Rezept für 4 - 5 Esser 150g gelbe...

lofe Buch-Tipp: Back to the roots

Zyklisch leben mit immenser Freude von Josianne von Quittenduft Die Idee des zyklischen Lebens ist für mich nicht neu. Wer achtsam mit sich selber umgeht, kommt früher oder später darauf, dass uns verschiedene Zyklen (beg)leiten. Der Jahreszyklus mit den vier...

Kartoffel-Brokkoli-Pfanne

Eine herzhafte Mahlzeit, schön crémig und die Zutaten haben wir meistens im Haus. Ideal, wenn dir bei den Menus gerade die Ideen fehlen... Zutaten für 4 - 5 Geniesser: 1 Zwiebel 1-2 Knoblauchzehen 1kg Kartoffeln (eher festkochend) 1 grosser Brokkoli 1 EL Bouillon (bei...

Lernen mit Zaubertricks

Sorgst du dich um die Lernschwierigkeiten deines Kindes? Möchtest du dich von deinem vergesslichen Gedächtnis verabschieden? Ist es an der Zeit, dass du dir die Namen der Kursteilnehmer, Gäste, Besucher, Kunden merken kannst? Es fehlt dir dazu nämlich kein Gen, bloss...

Samichlaus, Wintersonnenwende, Rauhnächte

Der letzte Monat im Jahr und die ersten Tage des neuen Jahres haben eine spezielle Bedeutung. Sie werden auf unterschiedliche Art und Weise gefeiert. Die meisten von uns kennen und zelebrieren den St. Nikolaustag sowie Weihnachts- und Neujahrstraditionen. Der...

Gebratene Kürbis-Suppe

In der kalten Jahreszeit passt eine wärmende Suppe fast immer. Bei uns kommt die Kürbissuppe in verschiedenen Varianten regelmässig auf den Tisch. Für Abwechslung sorgen die verschiedenen Beigemüse. Manchmal kriegt die Suppe einen asiatischen Touch mit Süsskartoffel,...

Die Welt bei dir zu Hause

Travel differently, connect globally - Anders reisen, weltweit Kontakte knüpfen Das ist der Slogan von Workaway, einer Plattform, die Reisende aus aller Welt mit Gastgebern in 170 Ländern verbindet. Die Idee hatte der Gründer in den frühen 1990er Jahren in Hawaii. Er...

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