…und wahnsinnig genial, was wir über unser Unterbewusstsein alles erreichen können! Die OMNI Ausbildung zur Hypnosetherapeutin war sehr intensiv und voller Schlüsselerkenntnisse. Nachfolgend die wichtigsten Informationen über dieses spannende Thema.

Was ist Hypnose und was ist sie nicht?
Die meiste Zeit verbringen wir im Bewusstsein. Allerdings macht unser Bewusstsein nur 5 – 10% unseres wahren Ichs aus. 90 – 95% von dem, wer, was und wie wir wirklich sind, ist in unserem Unterbewusstsein gespeichert.
Hypnose ist ein natürlicher, entspannter Zustand der nach innen gerichteten Konzentration. Wir alle kennen den Zustand der Hypnose und begegnen ihm tagtäglich völlig spontan. Zum Beispiel beim Tagträumen, Autofahren, kurz vor dem Einschlafen oder gleich nach dem Aufwachen. In Hypnose sind wir, wenn alles einfach fliesst und gelingt, wir uns aber nicht verbissen anstrengen.

Das Wort Hypnose ist mit vielen Mythen und Unwahrheiten besetzt. Hier die geläufigsten Irrtümer:

  • Irrtum 1: Hypnose ist gleich Schlaf Dieser Mythos hat möglicherweise mit der Ableitung des Wortes zu tun: Hypnos, griechisch für «Schlaf», ist eine Gottheit der griechischen Mythologie. Anders als wenn man schläft, ist man in Hypnose äusserst aufmerksam und kann sich an alles erinnern.
  • Irrtum 2: Man kann gegen seinen Willen hypnotisiert werden In Hypnose gehen kann nur, wer es zulässt. Es kann niemand gegen seinen Willen hypnotisiert werden. Denn jede Hypnose ist zugleich eine Selbsthypnose und wer einen Widerstand verspürt, wird nicht in diesen entspannenden Zustand gehen können.
  • Irrtum 3: In Hypnose hört man nichts mehr und ist willenlos Das Gegenteil ist der Fall: Je tiefer der Körper entspannt und man in Hypnose geht, desto wachsamer wird das Bewusstsein. In den tieferen Stufen der Hypnose ist unser Bewusstsein 200 bis 300% aufmerksamer. Alle fünf Sinne sind um ein Vielfaches geschärfter. Man kann in Hypnose auch sprechen.
  • Irrtum 4: Man kann im Zustand der Hypnose steckenbleiben Es genügt bereits der leiseste Gedanke daran, nicht mehr in diesem wohltuenden Zustand bleiben zu wollen und schon befindet man sich wieder im normalen Bewusstseinszustand.

Jedes Symptom hat einen Auslöser, Dave Elman (1900 – 1967)
Alles, was wir erlebt haben wird von unserem Unterbewusstsein gespeichert. Gewisse Erlebnisse haben eine ungünstige Programmierung ausgelöst, die es aufzulösen gilt. Emotionen aus Erlebnissen in der Vergangenheit können das Leben in der Gegenwart kontrollieren. Nach dem Neutralisieren der Gefühlen ist der Blick in die eigene Vergangenheit vergleichbar mit einem Geschichtenbuch, das man liest oder anschaut.

Hypnosetherapie
Die Hypnosetherapie ist einer der effizientesten Wege, zur Ursache zu gelangen, und die meist intensiven Emotionen zu neutralisieren. Das Unterbewusstsein ist sehr gescheit und lässt immer nur soviel zu wie es für die aktuelle Situation nötig und angebracht ist. Allerdings geschieht das nur, wenn es von der Person in Hypnose zugelassen wird.

Hypnotiseur
Seriöse Hypnotiseure machen keine Heilversprechungen und diagnostizieren auch keine Krankheiten. Als Hypnosetherapeutin begleite ich in die Selbsthypnose und aktiviere mit meinen Methoden und meinem Wissen die Selbsterkennungs- und Selbstheilungskräfte des Klienten. Diese Therapiemethoden ersetzen weder den Besuch beim Arzt noch dessen diagnostische Tätigkeit oder Behandlung. Dies gilt ebenfalls für die Einnahme oder das Absetzen von Medikamenten oder Therapien die vom Arzt verschrieben und empfohlen wurden.

Gerne informiere ich dich persönlich ausführlicher über die Möglichkeiten der Hypnose.