Gesund und schön durch Luft anhalten

Gesund und schön durch Luft anhalten

Die Zahngesundheit beschäftigt mich immer wieder. Zwei Blogs gibt es bereits von mir zu diesem Thema, im April ’21 und Februar ’26. Heute kommt ein neuer Aspekt dazu: Was, wenn grundlegende Verhalten wie Atmung, Kauen und Schlucken einen Einfluss auf...
Linsen Moussaka

Linsen Moussaka

Etwas mit Linsen, aber weder indisches Dal noch Schweizer Linsen-Gericht – da komme ich auf Linsen-Moussaka.Kurz in Gedanken den Kühlschrank checken – ja, es hat gekochte Kartoffeln von gestern, etwas Zucchini. Im Keller hole ich ein Glas gegrillte...
Natürliche Zahnpflege

Natürliche Zahnpflege

Zähne und ihre Gesundheit ist seit vielen Jahren ein Thema, das mich beschäftigt. Siehe auch Blog „Karies, Kiefer und Zahnärzte“ vom April 21. Scheinbar bin ich nicht die Einzige. Immer wieder führt das Gespräch zu den Zähnen, egal ob es dabei um...
Die Kinder-verschlingenden Bildschirme

Die Kinder-verschlingenden Bildschirme

Vor meinem inneren Auge läuft ein Film mit Monster-Bildschirmen, die mit ihren spitzigen Klauen kreischende Kinder in ihren riesigen Schlund zerren – auf Nimmerwiedersehen! Das könnte vermutlich eine Szene aus einem Horror-Film sein. Oder geht da nur meine Fantasie...
Peperonata

Peperonata

So schön bunt und dieser Geschmack – mhh! Passt wunderbar zu geschwellten Kartoffeln und Salat, als Vorspeise oder zu Focaccia. Zutaten: 2 – 4 verschiedenfarbige Peperoni1 mittelgrosse Zwiebel1 – 2 Tomaten (frisch oder eingemacht, in Würfel)2...